斑秃患者较担心的不是全秃，而是左一块右一块的掉发，这样的脱发现象真的很影响人们的容貌，也会给患者工作带来不便。患者四处求医问药，但通常越是紧张斑秃现象就越是严重，那么斑秃患者日常中要注意哪些？
兰州北大皮肤专科的医生表示:斑秃后宜尽早治疗,错失治疗的时机,不仅会增加以后治疗的难度,还会增加反反复作的概。斑秃有哪些注意事项呢?
斑秃在日常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化具有作用。
精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力积聚。多笑笑,莫烦恼。每天要安排一定的休息时间,参加适当的体育锻炼,如下棋、打球、做太较拳,也要听听轻音乐,与朋友谈谈天。上没有"十全十美"的事情,也不能万事如意,所以要坦坦无忧愁,提倡"吃亏是福",切勿斤斤计较。
斑秃患者要节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日。
多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而"弄脏血液",影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
【医界喜讯：中西医立体方法，内调外敷治疗斑秃】
兰州北大皮肤专科以主任为首的斑秃病医生科研团队，把传统治疗斑秃的手段和西医治疗脱发理论相结合，推出了“中西医立体方法”，内调外敷治疗斑秃，取得良好疗效。
针对不同程度和类型的斑秃病症，西药以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主，合理全身性用药；外置则以改善毛囊营养、促进血液循环、刺激毛囊生长药物，或涂抹在患处、或进行头皮封闭注射治疗。
同时按中医学“滋补肝肾、活血化瘀、扶正养气、补骨生发”原理，配合内服特制中药、外用中药成分生发洗剂，再辅以物理治疗手段或梅花针治疗，在短期内就可治好大多数患者的斑秃病。
