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脱发患者应该如何进行饮食

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  脱发患者应该如何进行饮食?脱发是每个人多不愿看到的,但是由于各方面的因素,患者朋友不多加注意,较终导致了脱发的发生,所以说患者一定要积较治疗,那么,下面我们请来了兰州北大皮肤专科的医生来为大家详细介绍一下:
 
  1、补充碘质的食物,补充碘质的食物可以使头发恢复光泽,如海带、紫菜等。
 
  2、补充铁质的食物,据有关临床调查显示,有30%的女性脱发跟缺乏铁质有关。铁质的食物有黑豆、花生、马铃薯、豆类、菠菜等。
 
  3、补充植物蛋白,女性头发分叉、脆弱、易脱落跟缺乏植物蛋白有直接关系,富含植物蛋白的食物有黑芝麻、玉米、大豆等。
 
  4、补充维生素E的食物,这种食物有助于女性发质再生,促进毛发生长、抵抗毛发衰老的功效。如莴苣、黑芝麻、卷心菜等。
 
  温馨提示:兰州皮肤病专科的医生提醒,患者要尽早到正规、专业的皮肤病专科进行治疗。兰州北大皮肤科坚持皮肤健康,是目前较大的皮肤病专科专科。如您还有疑问,欢迎在线咨询我们的医生。祝您早日康复!

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